2500년동안 사랑받은 지혜의 말들, [초역 부처의 말] 리뷰
1. 왜 [초역 부처의 말]은 2500년동안 사랑받았을까?
부처의 가르침은 시대를 초월해 많은 사람들에게 위로와 깨달음을 주었다. 초역 부처의 말은 불교철학을 쉽게 현대어로 풀어쓴 책으로, 일상 속에서 실천할 수 있는 깊은 깨달음을 준다. 현대를 살아가는 우리에게도 삶의 방향을 제시하고 , 불안과 고민 속에서 벗어나 마음의 평온을 찾을 수 있도록 도와준다.
특히 이 책이 오랜 시간동안 사랑받은 이유는 단순하면서도 깊이 있는 가르침, 명확한 실천방법, 시대를 초월하는 보편적 진리를 깨우치 해주기 때문이다.
- 단순한 언어, 깊은 의미 : 복잡한 개념을 현대어로 쉽게 설명하여 누구나 이해할 수 있음.
- 실천 가능한 가르침 : 명상을 통한 마음 다스리기, 욕심을 버리기 등 일상에서 적용가능.
- 보편적 진리 : 인간관계 ,성공,행복, 욕망등에 대한 조언이 시대를 초월해 공감대를 형성.
다음은 이 책에서 가장 인상적인 명언들을 살펴보자.
2. 초역 부처의 말 속 명언과 삶의 지혜
이 책에는 현대인들에게도 도움이 되는 부처님의 명언들이 가득하다. 몇 가지 중요한 문장을 소개하며 그 의미를 풀어보자.
✔️'마음이 모든것을 만든다. 우리가 생각한 대로 우리는 된다.'
--->생각이 우리의 현실을 만든다는 의미다. 부정적인 생각을 하면 불행해지고, 긍정적인 생각을 하면 긍정의 효과로 행복해질 수 있다. 이는 현대 심리학에서도 깊이 있게 강조하는 '인지 행동 치료' 와 유사한 개념이다.
✔️'과거의 얽매이지 말고, 미래를 걱정하지 말라. 중요한 것은 오직 지금 이 순간이다'
--->현대인들은 과거의 후회와 미래에 대한 불안 속에서 살아간다. 하지만 가장 중요한 것은 '현재' 이다. 불안 할 때마다 현재에 집중하는 연습을 하면 불필요한 걱정에서 쉽게 벗어날 수 있다.
✔️'분노는 불과 같아서 먼저 자신을 태운다'
---> 화를 내는 것은 결국 자신에게 해를 끼치게 된다. 감정을 다스리는 것이 곧 행복으로 가는 길이다. 감정을 다스리는 연습을 충분히 할 필요가 있다.
✔️'남과 비교하지 말라. 스스로의 길을 걸어라'
--->정보사회시대를 살아가는 우리는 타인의 삶과 비교하며 스트레스를 받기 쉽다. 하지만 부처님의 말씀처럼 자기 자신만의 길을 올곧게 가는 것이 가장 중요하다.
3. 현대인을 위한 부처님의 가르침 적용법
이 책의 가르침을 실제 일상생활에 적용하려면 어떻게 해야할까?
☑️마음챙김 명상 실천하기
---> 매일 5~10분 동안 조용히 앉아 호흡에 집중하면 스트레스 해소와 감정 조절에 도움이 된다.
☑️과거와 미래에 대한 집착을 줄이기
---> 지난간 일을 후회하거나 다가올 일을 미리 걱정하는 대신, 지금 이순간을 즐기는 연습을 해야한다.
☑️비교하는 삶이 아닌, 나만의 삶을 살기
--->SNS를 보는 시간을 줄이고 나만의 목표와 가치에 집중하는 것이 중요하다.
☑️부정적인 감정을 다스리기
--->화가날 때는 즉각적인 반응을 하지 않고 한 박자 쉬면서 생각하는 연습, 습관을 들여야 한다.
4. 결론 : 초역 부처의 말을 읽어야 하는 이유는?
이 책 '초역 부처의 말' 은 불교를 몰라도 누구나 쉽게 읽고 깨닫고 가르침 받을 수 있으며 부처의 명언을 통해 삶에 적용할 수 있는 실용적인 가르침을 담고 있다. 불안과 스트레스가 가득한 현대 사회에서 부처님의 말씀은 '삶의 나침반이자 길라잡이역활을 해줄 지혜의 보고' 이다.
'초역 부처의 말' 을 필사하며 마음을 다스리기 좋은 책이며, 부처의 말과 부처의 지혜를 통한 인생을 다시금 설계할 수 있기에 자기계발서 책으로 추천한다.
- 명확하고 실천 가능한 가르침때문에.
- 마음을 다스리는 방법 제시하고 있기 때문에.
- 현대인에게도 유효한 인생 조언을 들을 수 있기때문에
이런 이유들로 인해 책을 꼭 읽어야 한다.
스트레스와 불안에서 벗어나고 싶다면 이 책, ' 초역 부처의 말'을 꼭 읽어 보시길 추천한다.
2500년을 이어온 지혜가 나와 당신들의 삶을 변화 시켜줄 것이다.
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